Terapia psychodynamiczna to jeden z popularniejszych obecnie nurtów terapeutycznych. Czerpie ona z freudowskiej psychoanalizy. Podczas niej pacjent spotyka się z psychoterapeutą twarzą w twarz i swobodnie mówi o tym o czym akurat w tym momencie myśli chce rozmawiać.

W trakcie terapii terapeuta nie narzuca pacjentowi tematu rozmowy – spotkania zaczynają się od omówienia treści, które wnosi pacjent. Dla wielu osób początkowo może wydawać się to trudne, ale ma to głębszy sens. Pozwala to pacjentowi eksplorować swoją psychikę, co prowadzi do większego poznania swoich mechanizmów, co z kolei pozwala mu uporać się ze swoimi problemami i do poprawienia swojego funkcjonowania. Wśród podstawowych założeń tego nurtu terapeutycznego jest to, że różne dolegliwości mają swoje źródło w nierozwiązanych zazwyczaj nieświadomych sobie konfliktach wewnątrzpsychicznych.
Celem terapii psychodynamicznej jest poszukiwanie przyczyn tego konfliktu lub konfliktów, a następnie z terapeutą przepracowanie ich, co ma prowadzić do poprawienia samopoczucia.
O psychoterapii psychodynamicznej mogą pomyśleć mogą bardzo różne osoby – skorzystać z niej mogą ludzie, którzy doświadczają
• różnego rodzaju niepokoju i różnych trudności funkcjonowaniu
• pacjenci z rozmaitymi zaburzeniami psychicznymi,
• pacjenci z zaburzeniami depresyjnymi i depresją
• z zaburzeniami lękowymi,
• z zaburzeniami odżywiania,
• z zaburzeniami osobowości itp.